Los puntos gatillo de la fibromialgia tienden a ser simétricos en el cuerpo. Se localizan tanto por encima como por debajo de la cintura, aproximadamente del cuello, el pecho, los hombros, las caderas y las rodillas.
Compromiso con el Bienestar: En Clínica Arias, estamos comprometidos en mejorar tu calidad de vida. Nuestra pasión por el bienestar de nuestros pacientes es evidente en cada paso de tu tratamiento.
La acupuntura es otra opción de tratamiento que puede ser beneficiosa para los puntos gatillo. Esta técnica se pedestal en la inserción de agujas delgadas en puntos específicos del cuerpo, con el objetivo de restaurar el compensación energético y aliviar el dolor y la tensión muscular.
En este vídeo te contamos qué son los puntos gatillo que provocan el conocido como dolor miofascial y que constituyen una de las principales fuentes de dolor:
Si alguna momento has experimentado un dolor intenso e inexplicable en ciertas partes de tu cuerpo, es muy probable que haya sido causado por los puntos gatillo.
La evaluación isocinética de los músculos rotadores del hombro resulta especialmente compleja por las siguientes razones6:
Sobrecarga muscular: El uso excesivo o la tensión crónica en un músculo pueden dar zona a la aparición de PGM. Esto puede ocurrir debido a actividades repetitivas, como trabajar en una computadora durante largos períodos o amotinar objetos pesados de modo incorrecta.
Normalmente las zonas de dolor suelen ser a distancia, lo que se conoce como dolor referido. Y esto significa que quizá el punto gatillo esté en una zona, pero el dolor aparezca 20 cm por encima, por ejemplo.
Los punto gatillo son puntos muy concretos Interiormente de un músculo, que son muy sensibles a la palpación y que al comprimirse irradian dolor.
En algunos pacientes la simple fricción de la piel puede producir dolor o ardor, sobre todo en trapecios y brazos proximales. Es frecuente que la movilidad de las puntos gatillo miofasciales articulaciones o de la columna pueda producir dolor especialmente al puntos gatillo mapa estiramiento.
Como se detalla en el libro Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists, una terapia efectiva para tratar la fascitis plantar consiste en movilizar y robustecer los músculos isquiotibiales y mejorar el rango de movimiento y la movilidad de cadera.
En el sucesivo apartado, exploraremos diferentes tratamientos utilizados para invadir el dolor en los puntos gatillo, incluyendo el papel de los masajes terapéuticos en su tratamiento.
El parche de lidocaína inhibe la transmisión del dolor cerca de el cerebro, reduce el dolor y aumentan la movilidad teniendo la superioridad de que su aplicación es tópica.
Como los puntos gatillo son tan importantes para quienes sienten dolores musculares sin enterarse la causa y/o para quienes sufren de fibromalgia, hay dos profesionales que los han estudiado a fondo: David G. Simons y Janet G. Travell (conocidos como Travell y Simons).